AK-superman

Pole 3+4 – Onsdagar 18.35

1 800 kr

8 x 75 min

Startdatum: Onsdag 2023-10-25 Kl 18.35

OBS: Om du inte får bokningsbekräftelse (epost) eller får problem med varukorgen hänvisar vi till info@uppsalapole.se eller kontaktformuläret under fliken “Kontakt”.

1 i lager (kan även restnoteras)

Kategori:

Produktbeskrivning

Här är kursen för dig som kan tricken i Pole 2 bra och vill ha ytterligare utmaning!  I vår tredje pole nivå lär vi oss klassiker som Butterfly och Superman.  Du som tidigare gått pole 3 utvecklar dina kunskaper vidare i bland annat extended Butterfly. Du får även chansen att börja jobba mot aysha och shouldermount.

För att kunna tillgodogöra dig kursen ordentligt bör du behärska grundläggande spins, klättring och basic invert, samt börja hitta dina leghangs och orka med kombinationer av trick uppe på stången.

Kombinationerna på stången blir längre och kräver mer styrka, teknik och mod. Varje lektion innehåller ca 4 nya trick i olika svårighetsgrad och under kursen får du jobba med trick från både denna kurs och tidigare nivåer i koreografi.